About Theresa

Junge Frau macht einen Balanceschritt auf einem spaltbreiten Steinhof vor einem alten Gebäude mit Säulen und Fenstern.

Hey, schön, dass du hier bist! Ich bin Theresa und meine Leidenschaft für Yoga und Sportarten aller Art ist riesig.

Seitdem ich drei Jahre alt bin, fahre ich Ski, in meiner Kindheit und Jugend habe ich geturnt, Leichtathletik gemacht und Volleyball gespielt und mittlerweile gehören Klettern, Bergsteigen und Rennrad fahren zu meinem Alltag.

Jede dieser Sportarten macht mir unglaublich viel Spaß und ich liebe es, mich auszupowern. Doch was oft zu kurz kommt, ist die Entspannung, der Ausgleich und das Runterkommen. Genau das schenkt mir Yoga – und genau das möchte ich auch dir weitergeben. In den letzten fünf Jahren habe ich erfahren, wie sehr Yoga mich nicht nur körperlich, sondern auch mental und psychisch weitergebracht hat.

Ich freue mich sehr, meine Erfahrungen zu teilen und jeden zu begleiten, der zu mir in den Kurs kommt.

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Eine Frau macht Yoga in einem Raum mit weißer Wand. Sie ist in einer Seitstellung auf einem schwarzen Yogamatte, mit einem Arm auf dem Boden und dem anderen Arm nach oben gerichtet.
Frau macht yoga auf einer Matte in einem Raum mit weißer Wand.
Frau beim Yoga in einer Vorwärtsbeuge auf einer schwarzen Matte in einem hellen Raum
Eine Frau macht Yoga, sie befindet sich in der Ausfallschrittposition mit gestreckten Armen nach oben, auf einem schwarzen Yogamatte, neben einer Pflanze in einem Korb vor einer weißen Wand.
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